長い間悩まされていた肩こり・頭痛が楽になった
今は月1回ほどのペースで来て頂いているＹさんは、
デスクワークが多いお仕事をされています。
パソコンとにらめっこしている時間が長く、姿勢も少し猫背気味だったので
首や肩にかかる負担が大きくていつも首や肩が重い・・・というより、痛かったそうです。
頭痛がする事も頻繁にあり、頭痛薬は手放せず・・・という状況で、
藁をもすがる思いで当院にいらっしゃいました。
あまりに首や肩がガチガチだったので
最初は一週間に一度ペースで施術をしていきました。
1ヶ月も経つ頃には頭痛はほぼなくなったのでだんだんと来るペースを落としていき、
今では1ヶ月〜1ヶ月半に一度くらいのペースで施術をすれば割と良い状態をキープできるようになりました。
僕からすると「もうちょっとほぐせばさらに楽になるのにな・・・」と思ったのですが、
本人からすると
「頭痛がないし、以前より全然肩や首が楽だからヘーキですよ！
それに薬もここ（天翔整体）に来てから一回も飲んでないし！」
といつもニコニコ(笑)
頭痛薬を手放せない、というシチュエーションに僕はなった事がないですが、
想像してみるときついですよね。
つらいだけでも問題なのにさらに問題なのは、
肩こりや首のこりというのは、肩や首の筋肉の緊張からくるケースが多いのですが、
「薬を飲んだところでその緊張が緩んでいるわけではない」んですよね。
肩こりが強くなると筋弛緩剤などの筋肉を緩める薬を処方されるケースもありますが、
「そもそも肩や首の緊張がかかる原因は全く変化していない」
ので、根本的な解決になっていないんです。
例えていうなら
車を運転していて、よく事故する人に
「よく事故起こすんですよ〜」と相談された車屋さんが、
「はい、じゃあもうちょっと事故に強い車、処方しておきましたからね〜」
と答えるような感じですかね(笑)
なんかちょっと違いますよね。
事故を頻繁に起こす人は、事故を起こしやすい何かしらの運転習慣を持っています。
事故を起こさないようにするにはその習慣を見直す事が大事ですよね。
肩こりも一緒で、肩こり・頭痛に対して
「はい、肩こり・頭痛が出たらこの薬飲んでくださいねー」
も間違いではないとは思いますが
本来はそもそも肩こりにならないようにするべき方法を教えてもらうのがベストだと思うんです。
そのためには姿勢を整える事、ピンポイントで固くなっている筋肉を緩められる事も大事だし（これは施術側の技術的な問題）、
気をつけられるところはお客様自身も気をつけてもらった方が良い状態が長持ちします。
気をつけるためにはどうしたら良いかというと
一回良い姿勢の状態を体験する事が手っ取り早いかとは思います。
一回いい状態を体験すると、
その良い状態を身体が覚えるために自然と気をつけられるようになってきます。
当院にいらっしゃるお客様は、良い姿勢の基準と、良い状態を体験するので、
自分で鏡などでセルフチェックをする頻度と意識がとても高くなります。
そうすると自然と良い習慣が身についてくるんですよね^_^
ご自身でもケアをしていきたいという意識の高いお客様は、特に当院の施術は相性が良いかと思いますよ〜！
